SYIVANRLFRDH

  DM (Diabetes Mellitus) merupakan salah satu penyakit yang tidak asing lagi bagi masyarakat Indonesia. Yaps... jumlah masyarakat Indonesia yang menderita DM cukup banyak, dimana menurut PERKENI (Perkumpulan Endokrinologi) pada tahun 2015 menyatakan bahwa jumlah penderita DM di Indonesia mencapai 9,1 juta orang.  Waahhh! jumlah yang cukup besar yaa, bahkan WHO   (World Health Organization) memprediksi bahwa jumlah penderita DM di Indonesia akan melonjak hingga 21,3 juta orang ditahun 2030! Luar biasa bukan..   Lalu apa sih DM itu??     DM (Diabetes Mellitus) adalah kumpulan gejala yang timbul pada seseorang akibat peningkatan kadar glukosa dalam darah.   Penting banget nih kita sadar akan pencegahan   DM sejak dini, salah satu faktor yang perlu diperhatikan adalah pola makan terutama konsumsi makanan sumber glukosa. Jelas, bagi penderita DM perlu membatasi konsumsi makanan sumber glukosa   dan merubah pola hidup menjadi lebih sehat...